Gratis fit testen!
9 t/m 17 oktober
Op woensdagmiddag 9 oktober organiseren de buurtsportcoaches van het SRO een fit test in samenwerking met MBO Amersfoort. Studenten doktersassistenten testen uw cholesterol en andere waarden.
Ook uw spierkracht, lenigheid en uithoudingsvermogen wordt gemeten. Bewegen is de beste manier om fit en vitaal te blijven, want het houdt u lichamelijk en mentaal jong! Daarom worden er diverse clinics gegeven, zoals yoga, zumba en pilates.
Het wijkteam is aanwezig om vragen te beantwoorden. Na de test wordt het resultaat besproken en krijgt u een persoonlijk beweegadvies van de buurtsportcoach.
Locatie: Het Klokhuis, Weberstraat 2 van 13.30 – 16.00 uur.
Een week later wordt er ook een fit test afgenomen in Hooglanderveen bij de St Josephkerk (van Tuijllstraat 27). Op 17 oktober van 14.00 – 16.00 uur.
U kunt zich opgeven door te mailen naar seniorensport@sro.nl of door te bellen naar 06 – 174 55 323. Hier kunt u ook terecht voor meer informatie.
